つくりおき.jpやめた7つの理由！利用前に知るべき注意点を解説

「つくりおき.jpが気になるけど、やめた人がいるって本当？」

忙しい毎日の中で食事の準備に追われ、つくりおき.jpに興味を持ったものの、「やめた」という口コミを見て不安になっている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、実際に宅配惣菜サービスを複数利用してきた筆者が、つくりおき.jpをやめた人のリアルな理由と、その対処法を徹底解説します。

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【利用者のリアルな声】つくりおき.jpをやめた7つの理由

非常に便利なサービスですが、生活スタイルによっては継続が難しいと感じる場面もあります。

まずは、実際にサービスを止めた人たちがどのような点に不満を感じたのか、その内訳を見ていきましょう。

①味が合わない・家族の好みに合わなかった

プロの料理人が作っているとはいえ、家庭ごとの味付けの好みには差が出るものです。

「少し薄味に感じる」「副菜の味付けが似ている」といった、個人の感覚によるミスマッチがやめる理由の筆頭に挙がります。

感じ方の違い	具体的な内容
味の濃淡	健康志向のため、外食に慣れていると物足りないことも
味のバリエーション	特定の調味料（酢やスパイス）が苦手だと厳しい

「手作り感」が強いからこそ、好みが分かれた時に修正がきかない点がデメリットとなります。

家族全員の箸が進まないと、結局別の料理を作る手間が発生してしまいます。

②量が多すぎて食べきれなかった

つくりおき.jpは基本的にファミリー向けの設定のため、少食の家庭にはボリュームが過剰になることがあります。

「週の後半になっても冷蔵庫に残っている」という状況が続くと、心理的なプレッシャーを感じてしまうようです。

食べる量の調整が難しいことが、継続を断念する大きな要因の一つです。

特に外食の予定が急に入ると、一気に消費が追いつかなくなります。

③料金が高い・食費が増えた

1回あたりの支払額が約9,000円〜15,000円程度になるため、家計へのインパクトは小さくありません。

「自炊ならもっと安く済むのに」と比較してしまい、食費の増大を理由に解約するケースも多いです。

プラン名	1回あたりの目安料金
2人前（週3食分）	7,990円
4人前（週3食分）	9,9900円
4人前（週5食分）	15,960円

目に見える出費だけを追ってしまうと、どうしても「高い」と感じてしまいます。

節約を最優先したい時期には、真っ先に削る対象になりやすいサービスです。

④消費期限が短くて使いきれなかった

冷蔵で届くつくりおき.jpの期限は、到着から約4日間と設定されています。

「平日の5日間をカバーしたい」と思っても、週の後半には期限が切れてしまうのがネックです。

スケジュール管理に余裕がない人にとっては、この短さがストレスになります。

毎日決まった時間に家で食事ができない家庭には、少しハードルが高い仕様です。

⑤配送枠が取れない・受け取りが不便だった

人気サービスゆえに、希望する曜日の配送枠が埋まっていて予約できないことがあります。

また、生ものなので置き配が原則不可（オートロック等の環境による）な点も、共働き世帯には不便です。

「使いたい時に使えない」という状況が重なると、利便性が損なわれてしまいます。

受け取り時間を固定できない不規則な生活の人には、使い勝手が悪いと感じられます。

⑥子どもが食べてくれなかった

管理栄養士監修で栄養満点でも、子供の偏食や「食べず嫌い」には勝てないことがあります。

「野菜が細かすぎて嫌がる」「見たことないメニューを食べない」など、子供特有の反応に悩む親御さんは多いです。

子供の好みに特化したメニューではないため、幼児期のお子様がいる家庭では苦戦しがちです。

せっかくの時短サービスが、逆にお願いして食べさせる「育児の苦労」を増やしてしまいます。

⑦メニューに飽きた・マンネリ化した

週替わりでメニューは変わりますが、調理法や使われる食材の傾向に慣れてしまうことがあります。

「またこの感じの煮物か」と食卓にワクワク感がなくなることが、解約のきっかけになります。

「選ぶ楽しみ」がないことが、長期間利用する上での障壁になるケースがあります。

料理のレパートリーを増やしたい人にとっては、物足りなさを感じるかもしれません。

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【試す価値あり】つくりおき.jpをやめた理由には対処法がある

やめた人の理由は理解できますが、実はそれらの多くは工夫次第で解決できる問題です。

一度立ち止まって、自分なりの「続けられる形」がないかを探ってみましょう。

味の問題はメニュー事前チェック＋スキップで解決できる

つくりおき.jpは、LINEで事前に翌週のメニューを確認することが可能です。

苦手な食材が含まれている時や、好みに合わなそうな時は「スキップ機能」を賢く使いましょう。

全ての週を律儀に頼む必要はないと考えるだけで、味のミスマッチは大幅に減らせます。

自分たちが食べたいメニューの時だけ利用するのが、賢い付き合い方です。

量の問題は2人前プランと冷凍保存で解決できる

量が多すぎると感じる場合は、プランの見直しと冷凍の活用が有効な手段です。

冷蔵品ですが、実は多くのメニューが冷凍保存可能であることを知っておくと便利です。

対処法	内容
冷凍保存	届いた日に小分けして冷凍すれば、約2週間保存可能
リメイク	余った副菜を翌日の卵焼きの具やパスタにする

「一度に全部食べなきゃ」という思い込みを捨てることで、量のプレッシャーから解放されます。

冷凍ストックがあると思えば、忙しい日の心の支えにもなってくれます。

料金の問題はコスパで考えると実はお得

単純な「食材費」として見ると高いですが、「時間と精神の自由」を買っていると考えれば印象は変わります。

買い物、献立作成、調理、片付けにかかる合計4〜5時間の労働力を時給換算してみてください。

外食やコンビニ弁当を繰り返すよりも健康的で、結果的に医療費の抑制にも繋がります。

トータルコストで見れば、十分に元が取れるサービスだと言えるでしょう。

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つくりおき.jpの料金は本当に高い？コスパを徹底比較

金銭的な懸念を解消するために、具体的な数字で他と比較してみましょう。

家計簿と照らし合わせながら、無理のない範囲かどうかを検討してみてください。

つくりおき.jpの料金プラン一覧

現在、主に提供されているプランの基本料金（税込・送料込目安）は以下の通りです。

プラン	料金（税込）	1食あたり
2人前週3食	7,990円/週	約1,332円
4人前週3食	9,990円/週	約833円
4人前週5食	15,960円/週	約798円

4人前週5食プランの方が1食単価は安くなる傾向にありますが、まずは2人前から始めるのが無難です。

送料が含まれた金額なので、追加費用が発生しない明朗会計なのも安心ポイントです。

自炊・外食・他サービスとの1食あたり単価比較

他の食事手段と比べたとき、つくりおき.jpは「中価格帯」に位置します。

自炊よりは高いですが、ファミリーで外食することを考えれば安上がりです。

食事手段	1食あたり（4人分）	特徴
自炊	約600〜800円	買い物・調理・片付けに1〜2時間
つくりおき.jp	約800〜833円	温めるだけ、栄養士監修
コンビニ弁当	約2,000〜3,000円	栄養バランスに偏りあり
外食	約3,000〜5,000円	移動時間と費用がかかる
nosh（ナッシュ）	約2,400〜3,200円	冷凍、1食599〜698円×4人分

「栄養バランスが整った食卓」をこの価格で維持できるのは、宅配サービスの強みです。

特に忙しい共働き世帯にとっては、外食に頼る回数が減るため、結果的に節約になることもあります。

「時間コスト」を含めた本当のコスパとは

現代人にとって、「時間は金なり」という言葉は非常に重みがあります。

つくりおき.jpを導入することで、週に数時間は確実に自由な時間が生まれます。

時給2,000円の人が5時間働けば1万円になります。そう考えると、このサービスは実質無料に近い感覚かもしれません。

心のゆとりを生むための投資として、非常にコストパフォーマンスが高いと言えます。

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つくりおき.jpが向いている人・向いていない人

サービスの特徴を理解したところで、自分との相性をチェックしてみましょう。

ミスマッチを防ぐことが、「始めてすぐやめる」という失敗を回避するコツです。

つくりおき.jpが向いている人の特徴5つ

以下のような悩みを持っている方には、つくりおき.jpは救世主のような存在になります。

特に「家事の負担を減らして家族との時間を増やしたい」という願いを叶えてくれます。

「誰かが作ってくれた手料理」が冷蔵庫にあるという安心感は、何物にも代えられません。

一つでも当てはまるなら、生活の質が劇的に向上する可能性が高いです。

つくりおき.jpが向いていない人の特徴3つ

逆に、以下のような価値観を重視する方には、ストレスを感じる場面が多いかもしれません。

自分のこだわりポイントがどこにあるかを再確認してみましょう。

「お金を払ってでも楽をしたい」と思えない場合は、継続は難しいでしょう。

無理に導入しても、「高いな」という不満が勝ってしまいます。

家族構成別おすすめプランの選び方

家族の人数だけでなく、「食べる量」や「子供の年齢」に合わせてプランを選びましょう。

まずは少なめのプランからスタートするのが、失敗しないための鉄則です。

家族構成	おすすめプラン	活用のコツ
大人2人＋幼児1人	4人前週3食プラン	副菜は大人のお弁当にも回せる
大人2人＋小学生2人	4人前週5食プラン	食べ盛りの子がいるなら主菜を1品足すと安心
夫婦2人のみ	2人前週3食プラン	ちょうど良い量、余りなし

「足りない分は納豆や味噌汁で補う」くらいの気持ちで始めると、心理的なハードルが下がります。

自分の家庭に最適なボリューム感を見極めていきましょう。

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つくりおき.jpは縛りなしで試せる！申込前に知っておくべきこと

興味はあるけれど、解約のしにくさが心配で踏み切れない方も多いはずです。

つくりおき.jpは、ユーザーの使いやすさを第一に考えたシステムになっています。

最低利用回数の縛りなし・初回から解約OK

多くのサブスクリプションサービスとは異なり、「○回継続しなければならない」という縛りは一切ありません。

1回だけ注文してみて、「やっぱり合わない」と思えばすぐに解約可能です。

「とりあえず1回食べてみる」という軽い気持ちで始められるのが、このサービスの最大の魅力です。

自分たちに合うかどうかは、実際に食べてみるのが一番の近道です。

解約もスキップもLINEで完結する手順

手続きの面倒くささは一切なく、全て公式LINE上で行うことができます。

電話をかけたり、複雑なWEBサイトにログインしたりする必要はありません。

操作内容	手順
スキップ	カレンダーから希望の週をタップして「スキップ」を選択
解約・退会	メニューの「設定」から数タップで手続き完了

スマホ一つで完結する操作性の良さは、忙しい現代人にとって非常に高く評価されています。

「今週は忙しいから頼もう」「来週は実家に帰るから休もう」といった調整が自由自在です。

まずは1回試して合わなければすぐやめられる

「やめた」という声があるのは、それだけ多くの人が「気軽にお試しした」結果でもあります。

合わなければやめればいい、という選択の自由が担保されているからこその口コミです。

「家事の負担が限界を超えそう」な時にだけ頼るという使い方も、公式に推奨されています。

まずはハードルを下げて、一度体験してみることから始めてみてください。

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【やめずに続けている人の声】つくりおき.jpのメリット7選

一方で、何年も使い続けているファンが多いのも事実です。

やめずに続けている人たちが実感している、「生活の激変」についてご紹介します。

①プロの手作りだから冷凍弁当より圧倒的においしい

冷凍のお弁当とは違い、「できたてを冷蔵で届ける」ため、食材の食感が活きています。

特に野菜のシャキシャキ感や、お肉のジューシーさは冷蔵ならではのクオリティです。

「美味しいから明日も楽しみ」と思えることが、継続の一番の原動力になります。

毎日の食卓が豊かになる感覚は、他のサービスではなかなか味わえません。

②管理栄養士監修で栄養バランスが安心

自分で作るとどうしてもメニューが偏りがちですが、ここではプロが計算した栄養が保証されています。

副菜の種類の多さは、自炊で実現しようとすると多大な労力が必要なレベルです。

「健康管理を外注している」という意識を持つことで、親としての心の負担が軽くなります。

罪悪感なく楽ができるというのは、育児中の方にとって大きな救いです。

③買い物・調理・献立の手間がゼロになる

これが最大のメリットだと感じる人が最も多いでしょう。

「今日の夕飯何にしよう？」という思考が消えるだけで、脳の疲労度が全く違います。

削減される工程	メリット
スーパーの買い物	重い荷物を持たなくていい、子供のぐずり対策が不要
調理・後片付け	キッチンに立つ時間が激減し、食後すぐにくつろげる

「家事からの解放」を実感した瞬間の開放感は、一度味わうと手放せなくなります。

浮いた時間で子供の話をじっくり聞く余裕が生まれるのが、一番の価値かもしれません。

④冷蔵で届くから解凍不要ですぐ食べられる

冷凍弁当にありがちな「解凍ムラ」や「レンジを待つ時間」がありません。

お皿に並べるだけで食卓が完成するため、帰宅後5分で「いただきます」が可能です。

「今すぐ食べたい」という子供の要求にも、余裕を持って応えることができます。

お惣菜を買いに走るよりも早いというのは、驚異的な時短効果です。

⑤週替わりメニューで飽きにくい

毎週異なるラインナップが用意されるため、家庭料理のレパートリーを勝手に広げてくれます。

「自分では絶対買わない食材」が入っていることもあり、新しい味覚の発見があります。

「飽き」を防ぐためのメニュー開発に力が入れられており、長く楽しめる工夫が満載です。

料理の「マンネリ化」に悩んでいる人こそ、刺激を受けるはずです。

⑥LINEで注文・スキップ・解約が完結する

専用アプリのダウンロードすら不要で、LINEのトーク画面が全ての窓口になります。

日常のコミュニケーションの延長で家事の管理ができるのは、圧倒的にハードルが低いです。

「手続きが面倒で結局やめられない」といった不安がないため、安心して使い始められます。

デジタルに詳しくない世代でも直感的に操作できるデザインが秀逸です。

⑦お弁当のおかずや翌日のランチにも使える

届いた料理は夕食だけでなく、翌日のあらゆる食事に活用できます。

「お弁当の隙間を埋める1品」が冷蔵庫にあるだけで、朝の準備が驚くほど楽になります。

「副産物的なメリット」が非常に多く、生活のあらゆる場面で助けられます。

無駄なく使い切れる工夫を覚えると、より満足度が高まります。

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つくりおき.jpの添加物・食材の産地は大丈夫？安全性を調査

家族の口に入るものだからこそ、品質管理や安全性については最も気になるところです。

目に見えない部分での徹底したこだわりを詳しく解説します。

つくりおき.jpの食材へのこだわりと管理栄養士監修の体制

「つくりおき.jp」では、家庭で使うのと同等の調味料や食材を使用することを徹底しています。

工場で大量生産される安価なお弁当とは異なり、プロの料理人がキッチンで手作りしています。

「自分の家族に食べさせたい料理」というコンセプトが貫かれているため、安心感が違います。

衛生管理も専門施設で行われているため、家庭で作るよりも安全な面すらあります。

食品表示法に基づくアレルギー28品目の確認方法

アレルギーが心配な方のために、全メニューの原材料情報をLINEで確認できるようになっています。

特定原材料28品目の有無が明記されているため、購入前に自分で判断することが可能です。

確認できること	方法
アレルギー表示	LINEメニューの「原材料・アレルゲン」をタップ
個別メニュー詳細	料理ごとの詳細説明から、アレルギー物質を特定

ただし、個別の除去対応（アレルギー対応食の作成）は行っていない点には注意が必要です。

重度のアレルギーがある場合は、必ず事前に情報を確認した上で判断しましょう。

添加物が気になる場合の代替サービス比較

つくりおき.jpは十分安全ですが、「完全無添加」を最優先したい場合は他の選択肢もあります。

自分の安全性の基準に合わせて、最適なサービスを選び分けてください。

比較項目	つくりおき.jp	シェフの無添つくりおき
1食あたり	約798〜833円	約971〜1,165円
送料	無料	990円（初回無料）
添加物	一部使用あり	化学調味料不使用
消費期限	約4日	約4日

「何を一番重視するか」によって、選ぶべきサービスは変わってきます。

つくりおき.jpは、「利便性と安全性の黄金バランス」を保っていると言えるでしょう。

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つくりおき.jpの消費期限と保存方法のコツ

冷蔵宅配ならではの「期限の短さ」を攻略するための、実践的なテクニックをお伝えします。

この方法を知っているだけで、「食べきれなくてやめる」という失敗はなくなります。

消費期限は配達日から約4日間

基本的には「到着日を含めて4日間」が美味しく食べられる目安として設定されています。

「金曜日に届けてもらって、土日の食事を楽にする」といった使い方も可能です。

「4日間で食べきるスケジュール」を事前に想定しておくことが、無駄を出さないコツです。

万が一余りそうな時は、早めに次のステップ（冷凍）へ移行しましょう。

冷凍保存すれば約2週間持たせるテクニック

実は、つくりおき.jpの料理の多くは「冷凍可能」です（一部の生野菜サラダ等を除く）。

届いた日に「これは週末に食べよう」と決めた分は、すぐに冷凍庫へ入れるのが正解です。

保存方法	コツ
小分け冷凍	1回分ずつラップや容器に分けて空気を抜く
解凍方法	食べる前日に冷蔵庫へ移して自然解凍、またはレンジ加熱

「冷凍ストック」として活用することで、期限に追われるストレスがゼロになります。

2週間程度は美味しく保存できるため、急な予定変更にも余裕で対応可能です。

届いた日の仕分けルーティンを紹介

料理が届いたら、そのまま冷蔵庫に突っ込むのではなく、「5分間の仕分け作業」をしましょう。

このひと手間で、その週の家事効率が劇的に変わります。

「届いた瞬間が一番新鮮」であることを忘れず、早めの判断を心がけましょう。

このルーティンが身につけば、食品ロスはほぼゼロになります。

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つくりおき.jpと他の宅配サービスを比較

「つくりおき.jp」以外にも優れたサービスは存在します。違いを明確にしておきましょう。

どれが自分に合うか、ライフスタイルのパズルを合わせるように検討してみてください。

サービス名	1食あた	保存方法	送料	特徴
つくりおき.jp	約798〜833円	冷蔵	無料	プロの手作り・栄養士監修
シェフの無添つくりおき	約971〜1,165円	冷蔵	990円	化学調味料不使用
nosh（ナッシュ）	約599〜698円	冷蔵	913円〜	糖質30g以下・メニュー選択可
ヨシケイ	約600〜700円	冷蔵/冷凍	無料	ミールキット中心・自分で調理

つくりおき.jp vs シェフの無添つくりおき

最も比較されることが多いのがこの2社です。「量」と「こだわり」に違いがあります。

項目	つくりおき.jp	シェフの無添つくりおき
ターゲット	ファミリー（3〜5人前）	少人数（2〜3人前）
こだわり	プロの手作り、ボリューム	化学調味料不使用の徹底

「ガッツリ食べたい」「家族が多い」ならつくりおき.jp。

「量は少なめでいい」「添加物を徹底的に排除したい」ならシェフの無添がおすすめです。

つくりおき.jp vs nosh（ナッシュ）

「お惣菜」か「1人用弁当」かという、食事の形態そのものが異なります。

「家族団らん」を大切にしたいなら、つくりおき.jp一択です。

逆に、家族の食事時間がバラバラで、各自で済ませたい場合はnoshの方が効率的です。

つくりおき.jp vs ヨシケイ

「完成品」か「ミールキット（調理が必要）」かという、手間のかかり方の比較です。

「キッチンに1秒も立ちたくない」日は、つくりおき.jpの圧勝です。

「少しは自分で料理したいけれど、買い物だけサボりたい」という方はヨシケイが向いています。

サービス名	1食あたり	保存方法	送料	特徴
つくりおき.jp	約798〜833円	冷蔵	無料	プロの手作り・栄養士監修
シェフの無添つくりおき	約971〜1,165円	冷蔵	990円	化学調味料不使用
nosh（ナッシュ）	約599〜698円	冷蔵	913円〜	糖質30g以下・メニュー選択可
ヨシケイ	約600〜700円	冷蔵/冷凍	無料	ミールキット中心・自分で調理

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つくりおき.jpに関するよくある質問

最後に、利用を検討中の方が抱きやすい細かな疑問にお答えします。

つくりおき.jpにお試しセットはある？

残念ながら、現在「初回限定のお試しセット」のような割引販売はありません。

その代わり、前述の通り1回だけの利用で解約できるため、通常の1回分がお試しの役割を担っています。

まずは「1回分の料金を払って、1週間の家事休みを買う」という感覚で試してみるのが一番です。

つくりおき.jpの配送エリアはどこまで？

以前は関東中心でしたが、現在は岩手県から鹿児島県まで（離島・一部地域除く）と大幅に拡大しています。

主要な都市圏の多くをカバーしていますが、具体的な可否はLINE登録後の郵便番号入力で即座に判定できます。

エリア外だった場合でも、「エリア拡大通知」を受け取る設定にしておくのがおすすめです。

つくりおき.jpのメニューは事前に確認できる？

はい、LINEのメニュー画面からいつでも確認可能です。

向こう数週間分のメニューが公開されているため、「この週は美味しそうだから頼もう」という計画が立てやすくなっています。

原材料や栄養素まで詳細に載っているため、納得した上で注文できるのが安心です。

つくりおき.jpは一人暮らしでも使える？

一人暮らしでも利用可能ですが、3人前プランが最小のため、工夫が必要です。

届いた料理をすぐに1人分ずつ小分けにして冷凍すれば、2週間分の豪華な日替わりランチや夕食になります。

「自炊するより安くて豪華な食生活」を簡単に実現できるため、実は一人暮らしの利用者も増えています。

結論：つくりおき.jpをやめた理由は「生活とのミスマッチ」が原因！工夫次第で最強の味方になる

「やめた」という声は、自分に合うかどうかを正直に試した結果の証拠です。

本記事の重要ポイントを振り返ります。

もしあなたが、毎日の料理に疲れ果て、子供と笑顔で向き合う余裕を失っているのなら、つくりおき.jpを一度試してみる価値は十分にあります。

「家事は頑張らなければならない」という思い込みを一度捨てて、プロの手を借りることで生まれる「心のゆとり」を体感してみてください。

合わなければLINE一つでいつでもやめられるのですから、まずは今週のメニューを覗いてみることから始めてみませんか？

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